2019年 8月
 2018年11月から私が作った晩ご飯を載せています。 誰も観ることは無いと思いますが、「備忘録」の一つとして続けられるだけ続けていこうと思います♪
1日(木)
ミートボール入りナポリタン+具だくさんサラダ+ダイコンの漬物具だくさんサラダ+冷や奴

2日(金)
鳥良に行ってきました。今日も予約した鶏もも肉をいただきました♪

細うどんの冷やし中華+冷しゃぶサラダ

3日(土)
鶏肉のピカタ+いろいろ入った煮物+具だくさんサラダ
4日(日)
具だくさん冷やし中華

肉豆腐風煮込み♪

チキンのトマトソース煮込み+具だくさんサラダ+ダイコンの漬物(自家製)♪
5日(月)
恒例(?)のサンドイッチです♪ とんかつ+メンチカツ+ウインナー+ベーコン
+特製タルタルソース+コールスローサラダ
6日(火)
西表島の「新八食堂」…鯖の焼き物+お通し+請福♪

最近気に入っている沖縄そばの焼きそば♪
7日(水)
台風が直撃しそうなので残り3日間のダイビングを中止して、急いで石垣島に渡ってきました♪いつも泊まる宿のご主人のおかげで宿も確保できました♪
早速…「やっぱりステーキ」に肉を食べに来ました♪

やっぱりステーキ270g+ライス+サラダ+スープ♪

肉!にく!ニク!肉ぅ~!!!

断面が肉ですネ♪

完食!ライス、サラダ、スープそれぞれお代わりしました♪♪

農協で見つけた「紅芋」と「ジューシー」です♪
台風で今後食料が買えなくなると思うので…!
 夕方いつも行く居酒屋さんに行くと…定休日でした! 仕方ないので近くの居酒屋さんへ…足テビチの味はやっぱりいつも行くお店の方が好みです♪

天ぷら盛り合わせです♪ 島魚がない!海老山盛り!ウミンチュ仕事しろ!
8日(木)
昨日の夜中から風と雨が強くなってきました!居間現在の台風の位置です!
完璧に暴風圏内に入っています。最大瞬間風速65m/sです!
台風10号の975hPsが可愛く感じますネ!でも大型ですよね!

朝早くにコンビニに買い出しに行きました。そしたら…弁当や麺類などの生もの?は全て売り切れていて、あんな広い陳列棚に何もなかったです! でも冷凍食品やカップ麺があったので買い込んでおきました♪d(´▽`)b♪オールオッケィ♪

朝10時の台風情報です。台風の目がはっきり見えますね。

お昼ご飯です♪チャーハン+オリオンビールd(^^*)♪

1時5分の台風状況です。もうすぐ台風の暴風雨圏内に入ります!

夕食です♪ナポリタン+コーンポタージュ♪

午後9時5分の台風状況です♪中心の上部にある赤い雲は豪雨の雲です!!
ちょうど宮古島全体を覆っています!今土砂降り状態だと思います!

赤い雲の下でかすかに読める字は「来間島」です。宮古島の左下に位置しています。

台風の目が石垣島と宮古島の間を通過中です!私は今石垣島にいます!
9日(金)
 朝7時15分の台風情報です。台風は通り過ぎましたが、まだ雨と風が強く吹いています!
台風は尖閣諸島を過ぎた所ですね♪

朝10時の朝食です♪ チャーハン+ちゃんぽん麺

午後3時頃です♪まだ風は強めですが、雨もやんでお店も開き出しました。
お腹がすいたので…やっぱりステーキにまた行ってきました。
上ミスジステーキ300gセットをいただきました!♪

シロナガスクジラ~♪♪

肉!ニク!にく!牛にく~~♪

ご飯とサラダとスープをお代わりして完食です♪♪

石垣島ハイビール…泡盛(白百合)のビール割り♪

6時半からいつもの「一龍」さんで一杯♪

今年の5月1日で67回来ています♪書かれている比に請福のボトルを入れました♪

島魚と地ダコとイカの刺身♪

足テビチ…やっぱりこれが好き♪

〆は…鉄火巻き+アオサのお吸い物♪
10日(土)

11日(日)

昔の同僚達と、年2回の飲み会に行ってきました♪楽しく呑んでお喋りした来ました♪
12日(月)
今日は疲れたので…焼き鳥(皮+ねぎま)♪
13日(火)
チキンライス+野菜沖縄そば+サラダ♪
14日(水)
奮発して!刺身手巻きセット+酢飯+海苔+ワンタン+サラダ♪
15日(木)
漬け丼+ワンタン麺+サラダ♪
16日(金)
サンマー麺風そば♪
17日(土)
ソーセージ(頂き物ムーミン谷製)+まるでカニ+サラダ♪


18日(日)
具だくさん冷やし中華♪

釜ゆでイカ+枝豆♪

ローストビーフ♪

手羽元の唐揚げ(自家製)♪

19日(月)
超具だくさんサラダ♪

エビかき揚げ乗せ肉そば♪
20日(火)
ガリバタチキン+ローストポーク+具だくさんサラダ♪

21日(水)
野毛に行ってきました♪
特別注文しておいた…もろみ麹のチキンの照り焼き♪

22日(木)
キャベツのガリバタ炒め+サラダ♪
23日(金)
肉汁の漬けそば+具だくさんサラダ♪
24日(土)
豆腐入り肉じゃが+具だくさんサラダ♪
25日(日)
誤って写真を消去してしまいました!
昨日と同じ柔らか厚揚げ入り肉豆腐風煮込み+具だくさんサラダ♪
26日(月)
チキンのガーリックトマト煮+スパゲッティーペペロンチーノ風+具だくさんサラダ♪
27日(火)
具だくさんナポリタン+豚汁+具だくさんサラダ♪
28日(水)
野毛の鳥良に行ってきました♪
アサリの酒むし♪

鶏むね肉の天ぷら♪

ネバネバ納豆+海苔♪
29日(木)
スパニッシュ風オムレツ(ちょっと失敗)+手羽元の唐揚げ(惣菜)+具だくさんサラダ
30日(金)
外で呑みました♪焼き鳥(ハツ+かしら+つくね)♪
手羽先の唐揚げ+鶏の唐揚げ♪

家に帰ってお腹が減ったので…太巻きとお稲荷さん♪

レバニラ炒め♪
31日(水)
カツカレー+三角コロッケ+具だくさんサラダ+豚汁+イワシのしぐれ煮♪

かき揚げ乗せ肉細うどん♪
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