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| ２０２０年 ６月 |
| 2018年11月から私が作った晩ご飯を載せています。 誰も観ることは無いと思いますが、「備忘録」の一つとして続けられるだけ続けていこうと思います♪ |
| １日(月) 鳥良に行ってきました…コロナ休み明けの初日でした♪ 一般のお客さんは全然来なかったようですが、 常連さんでカウンターが埋まったそうです♪ スペシャル納豆+のり♪  |
| ２日(火) あまりお腹が減っていなかったので…具だくさんサラダ♪  |
| ３日(水) 今日も鳥良に行ってきました♪まだまだコロナの影響で一般のお客さんは いませんでしたが、常連さんがたくさん来たようです！ …馬肉のユッケ♪  |
| ４日(木) 具だくさんサラダ♪ 明日からまた西表島に行きます♪恒例？のサンドイッチを作っていたら お腹がいっぱいになってしまいました♪  |
| ５日(金) ３週続けて西表島に行きます♪サンドイッチを切り分けました♪ 左から…チキンカツとベーコンとキャベツの千切り添え♪ パストラミとハムとゆで卵と数種類のサラダ♪ とんかつとベーコンとキャベツの千切り添え♪  |
| ６日(土) 「ヴィラ西表」の朝食…和食です♪おいしかったです。  船の上で昼食…弁当です♪完食しました♪  食後のデザート…パイナップル♪ ワイルドに切り分けていただきました♪  今日は梅さんとお客さん１人の３人で 「パリのご飯屋さん」に 食事に行ってきました♪親父３人の食事でした(^_^;)♪ 豚肉のトロトロ揚げ♪  スパゲッティーサラダ♪とってもおいしかったです♪  ちょっと大きめのフライドシュリンプ♪  豚肉の赤ワインソースに込み♪肉肉肉！！  ふっくらパンズ♪  牛肉のソテー♪肉ばっか食べました！！  クリームパスタ(ほとんど食べてしまいましたが…)♪  オムライス(これも食べてしまいました)♪  |
| ７日(日) 「ヴィラ西表」の朝食です…今日は洋食♪パンがおいしいです♪  船の上で昼食…弁当です♪今日はボリュームがありました♪  石垣島に戻って… なぜか一龍が休みだったので、向かいにある「鳥吉」に行ってきました♪ 「一龍」のお父さんの同級生がやっているお店です♪ お客さんが来ないので奥で寝ていたようです。 その日の気分で出てくるお通し？ マグロの刺身♪  焼き鳥盛り合わせ：Ａセット♪ ほぼお任せですが…。  鳥の手羽焼き♪これは外せません！！  なぜかデザート…パッションフルーツ♪  ジャガバター焼き♪ おすすめだそうです！  しそささみ+ハツ+手羽焼き♪  |
| ８日(月) 今日西表島から戻ってきましたが…今朝石垣空港が雷雨に見舞われて 予定していた飛行機が着陸できずに那覇空港に引き返してしまいました。 乗る予定の飛行機が無くなってしまって、那覇での乗り継ぎもできなくなって 結局…授業に間に合わなくなってしまって…急遽休校にしました！ そのまま帰りに野毛の鳥良に行きました… 馬肉のユッケ+鳥とトマトのチーズ焼き♪  お腹が減ったので初めて食べました♪：野毛ライス…どてらいす  |
| ９日(火) スパゲッティークリームボンゴレ+具だくさんサラダ♪  |
| １０日(水) 水餃子(市販)と茹でキャベツ♪  おいしかったので残りも全部食べてしまいました♪ 水餃子と茹でキャベツと茹でエリンギ♪  |
| １１日(木) 今日も野毛に行ってきました。お通しの蒸し鶏がおいしかったです♪  コブサラダ…定番のサラダです♪  馬肉のユッケ…これも「オニちゃんのおすすめ！です♪  |
| １２日(金) 売り上げ貢献のために…今日も鳥良に行ってきました♪ 鳥良野菜サラダ♪ まんまです！  味噌串カツ♪ ちょっとカツが食べたくなったら…♪  |
| １３日(土) 調理中の「かに玉」です♪どうやって裏を焼くかというと…。  フライパンに鍋の蓋をして、一瞬でひっくり返します！！ じゃぁぁぁぁ～ん！！大成功です♪♪  そのままフライパンにスライドさせて焼き上げます♪♪  「かに玉」のできあがりです♪+具だくさんサラダ♪  お腹が減ったので…ぶっかけそうめん♪さっぱりして美味しかったです♪  |
| １４日(日) 昼食です… 肉もやし炒め+サンマーメン風マルタイラーメン+炊きたてご飯♪  |
| １５日(月) 鳥良に行ってきました♪ アサリバター蒸し♪  たこの唐揚げ♪  手羽先の唐揚げ♪ １番の名物ですが、久しぶりに食べました♪  |
| １６日(火) 棒々鶏(ジップに入れて鶏を茹でました)+具だくさんサラダ♪  お腹が減ったので…ニラ玉と肉炒め+キノコの味噌汁+炊きたてご飯♪  |
| １７日(水) 棒々鶏(お湯で茹でてみました)+具だくさんサラダ♪  サンマーメン風マルタイラーメン+ニンニク焼き鳥丼♪ お腹いっぱいになりました♪  |
| １８日(木) 鳥良に行ってきました！少しでも売り上げに貢献しないと！！ 馬肉のユッケ+鶏とトマトのチーズ焼き♪  「美味しいハイボール」は美味しかったです♪  お腹が減ったので…ぶっかけ冷やしそば豆腐入り♪  |
| １９日(金) 今日も鳥良に行ってきました♪ とり天(とりの天ぷら)+しそとチーズのもち皮つつみ揚げ♪  お腹が減ったので…冷やしぶっかけそば♪  |
| ２０日(土) 昼食です…♪ 親子丼+サラダ+とり味噌スープ♪  夕方から…♪ ゆでエビ(惣菜)+鶏のチューリップ揚げ(惣菜)♪  夕食は…♪ レトルトカレーゆで卵とニラ玉と肉野菜炒め目乗せ +パンプキンスープ+インスタントマッシュルームスープ♪  |
| ２１日(日) 西表島のお土産…ピーチパイン♪ 甘くていい香りで美味しかったです♪  昼食です…五目チャーハン+味噌ラーメン♪  夕食です…ランプステーキ300g+具だくさんサラダ+ なめこと豆腐の味噌汁+炊きたてご飯♪  ででてぇぇぇ～ん！！３００グラムです！食べ応えがありました♪  |
| ２２日(月) 鳥良に行ってきました♪ 鶏のチリソース+コブサラダ(食べかけ)♪  |
| ２３日(火) 棒々鶏(ゆっくり低温で茹でてみました)+具だくさんサラダ♪  肉もやし炒め+ゴマ味噌のうどんがけ+炊きたてご飯♪  |
| ２４日(水) ペペロンチーノ+北海道クリームシチュー(コーンクリーム)+ 具だくさんサラダ+スパゲッティーサラダ+トースト♪  |
| ２５日(木) 鳥良に行ってきました…♪ ママ玉+スペシャル納豆のり付き♪  |
| ２６日(金) ペペロンチーノ(残り)+北海道クリームシチュー(コーンクリーム)+ 鶏の唐揚げ+具だくさんサラダ+スパゲッティーサラダ+トースト♪  |
| ２７日(土) 昔からお世話になっている方達と、鉄板焼きやさんに行ってきました♪ 焼き鳥+肉と野菜焼き♪  ニンニク焼き+イカともやし焼き♪ 斬新で美味しかったです♪  ブタ玉♪ 本当はお好み焼き屋さんなんです…♪  シャーベット♪ 何味だったか忘れました！  家に帰ってしばらくしたらお腹が減ったので… スパゲッティーミートソース(レトルト)♪  |
| ２８日(日) 昼食です…♪ 鶏肉の照り焼き+北海道クリームシチュー(コーンクリーム残り)+ +具だくさんサラダ+スパゲッティーサラダ+オクラ納豆♪  チキンガーリックステーキ♪  冷やしぶっかけそば♪  |
| ２９日(月) 餡かけ肉もやし炒め+肉ワンタン+厚揚げの煮物+具だくさんサラダ♪  |
| ３０日(火) 厚揚げの煮物(残り)♪  棒々鶏(二種のつけだれ)+具だくさんサラダ♪  |
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