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| ２０２２年 １２月 |
| 2018年11月から私が作った晩ご飯を載せています。 誰も観ることはないと思いますが、「備忘録」の一つとして続けられるだけ続けていこうと思います♪ |
| １日(木) 鶏肉のポルチーニクリーム炒めのスパゲッティー(リメイク) +オニオンスープチーズ乗せ(イン スタント)+焼売(惣菜)+野菜サラダ +鶏手羽煮(残り)+トース♪  手羽の唐揚げ♪  鶏手羽の煮汁タマゴそば♪  |
| ２日(金) かき揚げ丼+具だくさん豚汁(豚肉・タマネギ・人参・大根 ・コンニャク・椎茸・舞茸)+具だくさんサラダ+べったら漬け♪  ほうれん草とベーコンとコーンのバター炒め♪  麻婆ナス(挽肉・茄子・人参・ピーマン)♪  |
| ３日(土) 麻婆ナス(残り)+具だくさん豚汁(残り) +具だくさんサラダ+納豆+べったら漬け♪  チキンの照り焼き♪  栗原はるみのチキンのビーフシチュー+バゲットパン♪  |
| ４日(日) 冷や奴の麻婆茄子(残り)掛け+ナポリタンの具(残り) +バゲットパン(残り)+アンチョビのアヒージョチーズ♪  肉野菜炒め(豚肉・もやし・玉ねぎ・ピーマン・人参・キクラゲ・ 椎茸) +具だくさん豚汁(豚肉・大根・人参・椎茸・舞茸) +炊きたてご飯+べったら漬け♪  |
| ５日(月) 肉野菜ラーメン+親子煮+べったら漬け♪  鶏肉の唐揚げ+具だくさん豚汁(残り)+具だくさんサラダ +親子煮(残り)+べったら漬け♪  |
| ６日(火) イカ三種の刺身+生牡蠣と三杯酢(自家製)+鶏皮の焼き鳥(惣菜)♪  |
| ７日(水) ウインナーと目玉焼き+豚汁(残り)+鶏の唐揚げ(残り) +親子煮(残り)+納豆+具だくさんサラダ♪  鶏肉と白菜のクリーム煮+鶏肉汁玉うどん+具だくさんサラダ+べったら漬け♪  |
| ８日(木) サーモンの香草焼き+ウインナーと目玉焼き+野菜の具だくさん味噌汁 +具だくさんサラダ+炊きたてご飯+べったら漬け♪  野毛に行ってきました♪ 厚揚げ+麹塩から(お父さんお母さんの北海道土産)♪  梅と鮭のお茶漬け+梅干し+べったら漬け)♪  |
| ９日(金) 豚肉と野菜の生姜焼き(豚肉・玉ねぎ・ピーマン・ニラ・キクラゲ・自家製タレ) +カレーうどん(市販+豚肉・ネギ・ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ)+具だくさんサラダ♪  |
| １０日(土) 豚肉と野菜の生姜焼き(残り)+鶏肉と白菜のクリーム煮(残り) +山形蕎麦屋の鳥中華(そばつゆラーメン)+具だくさんサラダ+納豆♪  |
| １１日(日) ベーコンエッグ+鶏肉のクリーム煮(残り)+ニュー麺+具だくさんサラダ♪  豚しゃぶ(豚ロース薄切り肉+長ネギ+水菜+白菜+椎茸 +昆布だし・胡麻ポン酢+胡麻ドレッシング・しゃぶポン酢)♪  厚揚げと大根の鍋(三角揚げ・大根・白菜・椎茸・水菜)♪  鍋焼きうどん(うどん・豚肉・タマゴ)♪  |
| １２日(月) 鶏肉と大根の味噌煮込み(鶏肉・大根・玉ねぎ・ゆで玉子 ・コンニャク・豆腐)♪  三角揚げの味噌煮込み(リメイク)♪  |
| １３日(火) 鶏肉とナスの黒胡椒炒め+具だくさん豚汁(豚肉・大根・玉ねぎ ・人参・舞茸)+具だくさんサラダ+納豆 +炊きたてご飯♪  五目玉子チャーハン+ニュータンタン麺(袋麺・挽き肉と玉子アレンジ) +野菜サラダ♪  |
| １４日(水) バケットパン+オニオンスープ(市販・チーズ)+野菜サラダ♪  野毛に行ってきました♪ アサリの酒蒸し+お父さんお母さんの北海道土産の塩から♪  串揚げ♪  おにぎり(シャケ・明太子)♪  |
| １５日(木) ベーコンエッグ+具だくさん豚汁(残り)+具だくさんサラダ+納豆♪  海老と蒸し鶏の生春巻きとチリソース(惣菜)+高野豆腐の寄せ煮(惣菜)♪  豚と白菜とシメジのあんかけうま煮♪  |
| １６日(金) マーボー豆腐丼+チキンの照り焼きとミックス野菜♪  |
| １７日(土) マーボー豆腐丼+マーボー豆腐ラーメン+具だくさんサラダ+たくあん♪  魚介類のトマトスパゲッティー+コーンスープ(缶詰+自家製) +野菜サラダ+ロールパン６個♪  |
| １８日(日) 魚介類のトマトスパゲッティー(リメイク)+コーンスープ(残り) +野菜サラダ+ダブルソフトパン♪  豚汁そう麺♪  |
| １９日(月) 芝エビかき揚げ玉子そば(山形鴨出汁)+具だくさんサラダ♪  鶏胸肉蒸し鶏ネギの細切り添え+アジと納豆のなめろうとキュウリの細切り添え (胡麻ドレッシング・胡麻ポン酢・しゃぶしゃぶポン酢)♪  鶏肉とナス炒め+ コーンスープ(残り)+炊きたてご飯+納豆+たくあん♪  |
| ２０日(火) 手巻き寿司(刺身 ・まぐろ・ぶり・サーモン・アジ・納豆・海苔) +酢飯+野菜サラダ+松茸のお吸い物(市販+出汁パック・昆布) +二種の漬物+たくあん♪  豚肉のしゃぶしゃぶ(長ネギ・水菜・昆布とゴボウの出汁)♪  |
| ２１日(水) 焼きポークカツ卵焼き付き +具だくさん豚汁+野菜サラダ+二種の漬物とたくあん♪  ポークスペアリブガーリック醤油味(市販スペアリブのタレ) +ローストポーク(惣菜)+野菜サラダ+カフェ風サンドイッチのパン♪  栗原はるみのビーフシチュー+具だくさんサラダ(パストラミ・ローストポーク ・アヒージチーズ・モッツァレラ チーズ)+カフェ風サンドイッチのパン♪  |
| ２２日(木) 焼きポークカツ(残り)卵焼き付き+具だくさん豚汁(残り) +具だくさんサラダ+納豆+二種の漬物とたくあん♪  もう４０年近く通っている館内のバーに、今年最後の挨拶をしに行きました♪ ドライマティーニのオンザロック♪４０年間飲み続けています♪  チーズたっぷりのピザ♪４０年変わらない味です♪  |
| ２３日(金) 野毛に行ってきました♪ 鶏のチリソース♪ 体が温まります(*^O^*)♪  ちくわの磯辺揚げ♪  |
| ２４日(土) 今日買ってきた物です♪全部予約をしておきました。 ケンタッキーBセット+近所のケーキ屋さんのケーキ +「うめや」の博多鶏のモモ焼♪  ケンタッキーのバーペーキューチキンとチキンナゲット +牛肉と牛タンのシチュー+具だくさんサラダ+フォカッチャ♪  棒々鶏(キュウリと胡麻ポン酢+胡麻ドレッシング)♪  ケンタッキーのバーペーQチキンとチキンナゲット +牛肉と牛タンのシチュー(鍋のまま)+野菜サラダ+フォカッチャとロールパン♪  |
| ２５日(日) 「うめ屋」の伊達取りのモモ焼♪  昔風醤油スパゲッティー(ウインナー・玉ねぎ・ピーマン ・鷹の爪)+ローストポーク(惣菜)+野菜サラダ+ロールパン♪  クリスマスチョコレートケーキ♪  |
| ２６日(月) 白菜と豚肉炒め丼+白菜と 豚肉炒め塩ラーメン+二種の漬物とたくあん♪  チキンのガーリック醤油漬け照り焼き+具だくさん豚汁(豚肉 ・ゴボウ・玉ねぎ・ネギ・人参・里芋・舞茸)+具だくさんサラダ♪  |
| ２７日(火) フレンチトースト+コーヒーと 牛乳♪  塩ガーリックチキンの照り焼き+つまみ刺身の盛り合わせ +具だくさん豚汁(残り)+具だくさんサラダ+納豆+二種の漬物とたくあん♪  |
| ２８日(水) 塩ガーリックチキンの照り焼き(残り)+つまみ刺身の盛り合わせ(残り) +具だくさん豚汁(残り)+具だくさん サラダ+二種の漬物とたくあん♪  野毛に行ってきました♪ エビと山芋のバター焼チヂミ風♪  |
| ２９日(木) 肉もやし炒め(豚肉・鶏肉・もやし・玉ねぎ・ピーマン・舞茸・キクラゲ) +肉もやし炒めラーメン+炊きたてご飯+二種の漬物とたくあん♪  ピザトースト(レンジでチン・タマネギ+トマト+ベーコン+チーズ+ピザ用ソース)♪  ピザトースト(オーブンでカリカリ・タマネギ+トマト+ベーコン+チーズ+ピザ用ソース)♪  |
| ３０日(金) ローストポークチャーハン+肉野菜炒めサッポロ一番醤油ラーメン♪  |
| ３１日(土) チキンガーリックの照り 焼き+具だくさん豚汁(豚肉・玉ねぎ・人参 ・ゴボウ・大根・コンニャク・絹豆腐)+納豆玉子+べったら漬けとキムチ♪  三段おせち重♪  一の重：和の重(京都 美先)♪  二の重：洋風の重(銀座 ポルトファーロ)♪  三の重：中華の重(銀座 花蝶)♪  |
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