２０２５年 １２月

2018年11月から私が作った晩ご飯を載せています。　誰も観ることはないと思いますが、「備忘録」の一つとして続けられるだけ続けていこうと思います♪

１日(月) 目玉焼き(卵・ハム・ ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +カマンベールチーズ+カボチャのポタージュ+トースト+牛乳♪ ソース焼うどん(玉うどん・ソース焼きそばのタレ・挽肉 ・笹かまぼこ・キャベツ・ピーマン・玉ねぎ・もやし)♪ チキンカレー(残り・ご飯・目玉焼き)+コーンスープ(残り) +具だくさんサラダ+ちょい辛胡瓜と茄子の漬物 +野沢菜漬けと梅ひじき♪

２日(火) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +カマンベールチーズ+コーンスープ(インスタント)+トースト+牛乳♪ チキンカレー(残り・ご飯・生卵)+ポトフ(厚切りベーコン ・ウインナー・カブ・ダイコン・ニンジン・ジャガイモ) +具だくさんサラダ+ちょい辛胡瓜と茄子の漬物 +野沢菜漬けと梅ひじき♪ 煮込みうどん(玉うどん・鶏すき焼きのタレ残り・油揚げ ・野菜かき揚げ・卵・長ネギ・ぶなしめじ)♪

３日(水) 五目あんかけラーメン+半チャーハン+餃子３個(日高屋)♪ 冷やしたぬき蕎麦(信州そば・キュウリ・なめこ・野菜かき揚げ・天かす)♪

４日(木) かき揚げそば+ミニカレー♪ 野毛に飲みに行ってきました。 鰻のきも♪ どて玉子♪ 冷凍マルゲリータピザ+チキン南蛮弁当♪

５日(金) ポトフ(残り)+野菜サラダ+トースト♪ 棒々鶏(鶏もも肉・ゴマ風味の棒々鶏ソース・キュウリ・長ネギ)♪ ガーリックトマトスパゲッティー(レトルトソース・厚切りベーコン ・玉ねぎ・椎茸・ぶなしめじ・コーン)+ポトフ(残り) +具だくさんサラダ+トースト♪ 麺職人 濃厚タンタン麺♪

６日(土) タンメン+餃子+ご飯♪ トマトスパゲッティー(残りリメイク) +味噌汁(豆腐・なめこ・ワカメ・椎茸だし)♪

７日(日) ソース焼きうどん(玉うどん・豚肉・キャベツ・もやし ・人参・ピーマン・舞茸・ソース焼きそばのタレ)♪ チキンピカタ(鶏もも肉・キャ+ベツの千切り・卵)+豚汁 (豚肉・玉ねぎ・人参・ゴボウ・大根)+具だくさんサラダ +炊きたてご飯+ちょい辛胡瓜と茄子の漬物♪

８日(月) 鶏もも肉の照り焼き(牛乳漬け)+野菜サラダ+豚汁(残り) +ご飯+納豆+刻み野沢菜漬け+梅ひじき♪ 野毛に飲みに行ってきました。 お通しと太しなちく♪ かに味噌♪

９日(火) チキン南蛮弁当+シーフード味ヌードル♪ カレーうどん(レトルトのルー・豚肉・長ネギ・椎茸の汁 ・カレーパウダー)+ご飯+納豆+刻み野沢菜漬け+梅ひじき +キムチ+自家製 カブの塩漬け(カブの葉・塩昆布長・塩)♪ 白湯スープと鯛と帆立のスープ鍋(２種類のスープの素 ・鶏もも肉・豚肉・すり身揚げ・ちくわぶ ・木綿豆腐・白滝・白菜・椎茸・エリンギ)♪ 白湯スープと鯛と帆立のスープ鍋♪ みたらし団子♪

１０日(水) 鍋の残り丼(鍋の残り・豚肉・白菜・生卵・ご飯) +自家製カブの塩漬け+あさりの佃煮♪ キムチチャーハン(キムチチャーハンの素・キムチ・ご飯) +特製ポトフ(厚切りベーコン・ウインナー・カブ・大根・人参 ・コンソメ・白湯スープの素)+あさりの佃煮+自家製カブの塩漬け♪

１１日(木) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +コーンスープ(インスタント)+トースト+牛乳♪ 豚肉とピーマンの甘辛炒め(レトルトソース・豚肉・ピーマン ・白菜・玉ねぎ・ぶなしめじ)+ポトフ(残り)+炊きたてご飯+あさりの佃煮♪

１２日(金) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン)+具だくさんサラダ +オニオンスープ(インスタント)+トースト+アイスティー♪ 月見そば(宮古そばの出汁・信州そば ・椎茸・長ネギ・生卵・出汁醤油)♪ 野毛に飲みに行ってきました。 タコわさび+熱燗♪ 梅酎ハイ 梅干し入り♪ 鮭茶漬け+にんにくたまり漬け♪

１３日(土) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン) +具だくさんサラダ +きのこのポタージュスープ(インスタント)+トースト+アイスティー♪ 焼き豚チャーハン(焼き豚チャーハンの素・肉屋の焼き豚 ・かまぼこ・長ネギ)+ちゃんぽん麺 (ちゃんぽん麺・豚肉 ・冷凍エビ,イカ,アサリ・キャベツ・玉ねぎ・長ネギ ・かまぼこ)+具だくさんサラダ+キムチ♪

１４日(日) 鶏とカシューナッツの炒め定食(ご飯大盛り)♪ 回鍋肉(回鍋肉の素・豚肉・キャベツ・ピーマン・長ネギ ・キクラゲ)+椎茸と鶏肉の中華風スープ(スープの素・椎茸 ・キクラゲ・ワカメ・卵)+具だくさんサラダ+ご飯+キムチ♪

１５日(月) 椎茸と鶏肉の中華風スープと春雨(残り+春雨) +具だくさんサラダ+納豆+ご飯+キムチ+カツオたくあん +あさりの佃煮+刻み野沢菜漬けと梅ひじき+２種のふりかけ♪ 鍋焼きうどん(玉うどん・鶏肉・かまぼこ・長ネギ・椎茸・天かす・卵)♪ 野毛に飲みに行ってきました。 鶏もも肉のバーベキュウソース焼き♪ 手羽先唐揚 大辛♪ 冷凍ピザ マルゲリータ♪

１６日(火) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +中華風スープ(残り)+トースト+牛乳♪ 冷やしたぬき蕎麦(信州そば・天かす・かまぼこ・キュウリ)♪ 長年通っているバーに行ってきました。 チーズピザ(黒コショウ)♪

１７日(水) 回鍋肉(残り)+具だくさんサラダ+ワンタンスープ (ワンタンスープの素・長ネギ)+ご飯+野沢菜漬け♪ 牛肉ハンバーグのビーフシチュー煮(牛肉ハンバーグ・タマネギ ・ニンジン・ジャガイモ)+具だくさんサラダ+バケット♪

１８日(木) 焼き豚チャーハン(冷凍焼き豚チャーハン・チャーシュー ・卵・長ネギ)+チャーシューワンタン麺 (マルタイラーメン ・インスタントワンタン・チャーシュー・長ネギ) +野沢菜漬け+カツオたくあん♪ 野毛に飲みに行ってきました。 鶏ささみの天麩羅♪ 冷やしトマト♪ 野毛ライス(どてめし)♪

１９日(金) ちゃんぽん麺(ちゃんぽん麺生・豚肉・焼き豚・冷凍エビ,イカ,アサリ ・キャベツ・ニンジン・タマネギ・椎茸)♪ 鍋の具材♪ 鶏すき焼き(鶏もも肉・手羽先・三角揚げ・焼き豆腐・しらたき ・白菜・長ネギ・椎茸・エリンギ)+生卵+玉うどん♪ 鶏すき焼き♪

２０日(土) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー) +牛肉ハンバーグのビーフシチュー煮(残り) +野菜サラダ+トースト+牛乳♪ 肉野菜炒め(もやし炒めの素・豚肉・キャベツ・ニンジン・ピーマン ・もやし・椎茸・キクラゲ)+鶏肉とコーンの中華風スープ(スープの素 ・手羽先・卵・ぶなしめじ・キクラゲ)+具だくさんサラダ +炊きたてご飯+野沢菜漬け+カツオたくあん♪

２１日(日) ハム・ベーコン・ウインナー+野菜サラダ +中華風スープ(残り)+トースト+牛乳♪ 　鶏鍋(濃厚白湯スープの素・鶏もも肉・鶏手羽先・三角揚げ ・焼き豆腐・しらたき・白菜・長ネギ・椎茸)♪ 　牡蠣鍋(鶏鍋・牡蠣)♪ 雑炊(鶏とカキの鍋の出汁・卵・ご飯)♪

２２日(月) チャーハン(残り)+ビーフシチュー煮(残り)+具だくさんサラダ +ご飯+納豆+野沢菜漬け+カツオたくあん♪ 野毛に飲みに行ってきました。 特製玉子焼き(通称ママ玉)甘い・プレーン♪ みそかつ丼♪

２３日(火) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +トースト+カボチャのポタージュ+牛乳♪ 中華丼(豚肉・かまぼこ・キャベツ・タマネギ・ニンジン・ピーマン ・もやし)+ちゃんぽん麺(豚肉・冷凍大エビ,イカ,アサリ ・かまぼこ・キャベツ・ピーマン もやし)♪

２４日(水) 鍋焼きうどん(玉うどん・魚三角揚げ・チーズかまぼこ ・天かす・白菜・長ネギ・木綿豆腐・生卵・鯛と帆立のだし)♪ チキンカツとボロネーゼソース(鶏もも肉・ボロネーゼソース ・キャベツの千切り)+濃厚クリームシチュー(豚もも肉・ ジャガイモ・タマネギ・ニンジン・牛乳) +具だくさんサラダ+ご飯+カツオたくあん♪ ショートケーキ ♪

２５日(木) スパゲッティーボロネーゼ(残り)+濃厚クリームシチュー(残り) +野菜サラダ+トースト+牛乳♪ ショートケーキ♪ 野毛に飲みに行ってきました。 チキン味噌カツ♪ イチゴと練乳♪

２６日(金) マグロとろろ丼+かけ蕎麦大盛り♪ 骨付き鶏もも肉の照り焼きチキン風味 (骨付き鶏もも肉 ・照り焼きチキンソース・キャベツの千切り)+濃厚クリームシチュー(残り) +具だくさんサラダ+トースト♪

２７日(土) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+麺職人 濃厚担々麺 +具だくさんサラダ+納豆+ご飯+カツオたくあん♪ お世話になっているご家族の方たちと 映画を見た後に食事に行ってきました。 　　　アンコウの唐揚げ♪　　　　　　　　　寿司と中トロのトロカツ♪ 　こぼれマグロ寿司♪　　　　　　　　ホタテの味噌焼きNo1♪ 牡蠣のホイル焼き♪　　　　　　ネバネババクダン♪ 焼き鳥３本ハツ・もも・ぼんじり♪　　　　　　アジのなめろう♪　　　 ホタテの味噌焼きNo2♪　　　　　　　　　焼き鳥ねぎま♪ 　　　　海老の塩焼き♪　　　　　　　　　　　アボガドと海鮮サラダ♪ 　鯛だしラーメン♪　　　　　　　　　　　バニラアイス♪

２８日(日) 目玉焼き(卵・ハム・ベーコン・ウインナー)+野菜サラダ +カマンベールチーズ+トースト+オニオンスープ+牛乳♪ ベーコンとほうれん草のグラタンチーズ焼き +合鴨パストラミ+カマンベールチーズ♪ ビーフカツカレー(カレールー・惣菜三元豚のカツ・和牛もも肉 ・タマネギ・ニンジン・ジャガイモ・カレーパウダー・牛乳・バター) +豚汁(豚肉・タマネギ・ニンジン・ジャガイモ・ゴボウ) +具だくさんサラダ+炊きたてご飯+野沢菜漬け+カツオたくあん♪

２９日(月) 具だくさんサラダ+豚汁(残り) +納豆+ご飯 +野沢菜漬け+カツオたくあん♪ 野毛に飲みに行ってきました。 しそとチーズのもち皮つつみ揚♪ 特製玉子焼き(通称ママ玉)：しょっぱい・明太子♪ 野毛ライス(どてめし)♪

３０日(火) ビーフカレー(残り・ご飯)+野菜サラダ+豚汁(残り) +野沢菜漬け+カツオたくあん♪ ２０年以上続いている忘年会に行ってきました。 国産泳ぎとらふぐコース 泳ぎてっさ(とらふぐ刺身)…写真を撮り忘れました(^_^;) 　ふぐの皮の刺身♪　　　　　　　　トラフグの唐揚げ♪ 泳ぎてっちり(とらふぐ鍋)♪ なべ皮♪　　　　　　　　　　　　　雑炊♪ 　　　　　　　最中アイス♪　　　　　　　二次会でビールを飲んできました♪　 ハーフアンドハーフビール♪　　　　　　ポテトフライ+その他♪

３１日(水) 海鮮ネバネバ丼(ミックス刺身・とろろ芋・かまぼこ・納豆) +具だくさんうどん(玉うどん・鶏もも肉・油揚げ・卵・チンゲン菜 ・ほうれん草・長ネギ・舞茸・かまぼこ・天かす・鯛と帆立の鍋スープ) +野沢菜漬け+カツオたくあん♪ 鶏肉と白菜のクリーム煮(鶏もも肉・白菜・チンゲン菜・椎茸 ・ぶなしめじ・キクラゲ)+フカヒレスープ(レトルトの素・ぶなしめじ ・キクラゲ・卵)+ご飯+野沢菜漬け+カツオたくあん♪

三角揚げすき焼き風丼(残り・生玉子)+３種のぬか漬け(大根・キュウリ・カブ)♪

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